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想怀却怀不上,怎会办?备孕妈妈看看就知道了

  • 更新时间:1120 天前0xe80d
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  • 编辑:妇产小编0xe831
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现在的家庭越来越注重备孕,好的备孕才能有健康的宝宝,在备孕期间准爸爸准妈妈们要注意做好孕检,调理身体,改正不良的习惯。在充分准备完这些以后,就是要准备怀孕了。但是现代生活的压力,可能有很多夫妻受孕慢,想要宝宝却怀不上。究竟怎样才能提高怀孕几率,其实怀孕没那么难。不信么,赶紧来看看关于提高怀孕几率的方法吧!咨询在线医生

 

 

1

计算排卵日期

 

在排卵期当天及往前推5天,受孕率会明显高于其它时期。精确掌握排卵日期是帮助怀孕很重要的一个点,这也是生理上无法抗拒的一个原因。一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。一般排卵期是下一次例假来前的第14天,初步计算这个时间安排好同房就行啦。

 

 

2

最佳受孕体位

 

恰当的同房姿势更有利于将精子送入子宫内部,如果女性有性高潮就能更大程度的增加怀孕几率。正确的体位能使精子迅速找到卵子结合,缩短其寻找路程,增加受孕机率。调查数据表明传统的男上女下姿势是最成功的受孕体位,如果在女性的臀部上垫一个小枕头的话,让精液尽可能都在女性的阴道内停留,让宫颈开口充分欢迎小蝌蚪的到来。至少半个小时之后,再将臀部垫着的枕头撤走。会使受孕几率增加。

 

另外同房后切记不要立刻躺下或洗澡,女性将双腿倒挂在墙上约十分钟,防止精子流出,有助于提高成功机会,让精子到达并让卵子受精。

 

 

3

把握最佳时机

 

男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。对于怀孕较困难的夫妇一定要抓住时机,不要错过哦!

 

4

保持心情愉快

 

现代生活节奏日趋紧张,在高压下夫妻生活机能可能失衡,尽量以一颗平和的心态来迎接。如果时刻保持一颗紧绷的心情,身体激素失衡,即使怀上了宝宝,后面也不一定能保证他健康的发育。所以尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣,播放舒缓心情的歌曲,保持良好的心情,对受孕有很大的好处。

 

以上就是汕头妇产医院医生介绍的几种提高备孕几率的方法,希望对那些想要宝宝的夫妻能有所帮助。另外,在准备怀孕之前,前往正规的医疗机构进行一次备孕体检是必不可少的。千万不要忘记咯~~ 在线预约检查

 

部分文章来自网络,与本站无关。

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